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[미디어파인] 휴가철 장거리 운전으로 인한 허리통증, 디스크 의심해봐야
허리통증을 가지고 있는 환자가 스스로 할 수 있는 일상생활 속의 개선활동이 있다.되도록 30분 이상 연속해서 앉아 있지 말라는 것이다.건강한 사람도 1시간 이상 같은 자세로 앉아 있는다면 허리에 부담이 생기기 마련이다.여름철에 특히 허리 건강을 위협할 만한 여러 가지 요인 중 하나는 날씨다. 장마철에는 기압이 낮다. 이는 허리를 지탱하는 조직들 주변에 압력…
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2023.07.31
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[비건뉴스] 습하고 더운 여름, 허리통증 완화 방법과 초기치료 방법
건강에 대한 걱정이 많은 요즘 오랜 시간 집안에서 활동하다가 갑작스러운 신체활동을 하게 된다면 경직된 근육, 굳어진 관절들이 놀라면서 어깨, 허리 등 통증을 일으킬 수 있다. 장마철을 맞아 집중호우로 인한 피해가 전국 곳곳에서 드러나고 있는 가운데, 비 피해와 함께 신체 건강에도 신경을 써야 하는 만큼 각별한 주의가 필요하다. 특히나 요즘과 같은 시기는 근…
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2023.07.25
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[미디어파인]겨드랑이서 불쾌한 냄새 난다면 액취증 의심해봐야
서양인은 액취증이 많은 반면 한국인은 10% 정도로 사회적 민감도가 높기 때문에 치료가 필요하다. 액취증은 건강에 악영향을 일으키는 질환은 아니지만 겨드랑이에서 나는 액취증은 삶의 질을 크게 떨어뜨린다.사회생활과 정신건강에 영향을 많이 주는 만큼 치료를 고려해볼 수 있다. 또한 위생적으로 불결하다는 인상을 주기 때문에 사회생활에 방해가 될 수 있고 심하면 …
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2023.06.22
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[골프타임즈] 회전근개파열, 단계별 치료로 접근하는 것 중요
스포츠를 즐기는 운동매니아라면 어깨통증을 대수롭게 넘겨서는 안 된다. 어깨는 사용량이 많고 운동 범위가 넓기 때문에 여러 질환에 노출될 위험이 높다. 그 중에서도 회전근개파열은 나이에 상관없이 누구에게나 생길 수 있다.어깨통증의 가장 많은 원인은 어깨를 감싸는 힘줄인 회전근개의 파열이며, 환자의 약 70%와 60대 이상 50%를 차지한다. 회전근개 파열은 …
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2023.06.02
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[메디컬투데이] 인천하이병원, 우수인공신장실 인증 획득
인천하이병원은 대한신장학회에서 주관하는 인공신장실 인증평가에서 ‘우수인공신장실 인증’을 획득했다고 1일 밝혔다.대한신장학회에서 주관하는 인공신장실 인증평가는 혈액투석을 시행하는 의료기관이 대한신장학회가 시행하는 질 관리 프로그램에 자발적으로 참여해 혈액투석 서비스의 질적 향상을 유도하는 제도이다. 지난 2009년부터 5차례에 걸친 시범사업을 시행했고 그 동…
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2023.06.02
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[ P팜뉴스 ] 어깨 오십견, 초기 발견 시 도수 치료로 회복 도움
평상시 보다 격한 운동을 시작하거나 대청소 등으로 어깨 사용량이 갑자기 증가할 경우 무리가 발생되어 통증을 느끼는 이들이 있다. 몸통과 팔을 잇는 어깨는 신체 중 유일하게 360도 회전이 가능한 부위다. 활동 반경이 넓고 사용량도 많기 때문에 특별히 부상을 입지 않아도 세월의 흐름앞에서 퇴행성 변화가 크게 나타나기 쉬운 관절이기도 하다.오십견은 주로 50대…
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2023.05.26
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[골프타임즈]젊은 층에도 나타나는 척추질환, 초기 적절한 치료 중요
최근 젊은 층에서 척추질환 발병 증가세를 보이고 있다. 노화, 자세 불량, 잘못된 생활습관, 외상 등 여러 가지 요인이 작용해 척추 내 추간판이 자리를 이탈하며 발생하게 된다. 신경이 눌리면서 이어지는 부위에 방사통이 나타나 허리 외에도 다리, 엉덩이 등 하반신 통증을 호소하는 이들이 늘어나고 있다.허리에서 느껴지는 만성적인 통증은 이미 현대인들의 고질병 …
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2023.05.02
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[미디어파인] 평생쓰는 무릎연골, 관절건강 해치는 습관 개선이 우선
다양한 신체활동을 할 때 사용하는 부위 중 하나인 무릎은 체중을 전달하고, 서기와 걷기, 달리기 등 사용이 잦은 곳이다. 그렇기 때문에 나이가 들면 퇴행성 변화로 인한 여러 증상이 생기기 쉬우며, 무리한 사용이나 외상 등으로 인해 통증이 빈번하게 생길 수 있는 곳이다. 인천계양구정형외과 인천서구정형외과 계산동 인천하이병원 정형외과전문의 김민영원장은연골은 관…
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2023.04.27
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[팜뉴스] 치질 등 항문질환 예방, 조기 치료와 생활습관 개선 중요
서구화된 음식 섭취와 불규칙한 식사 습관, 잦은 음주 등으로 20~30대에 생기는 질환으로 높은 비중을 차지하고 있는 치질은 국민 30~40%가 경험하는 흔한 항문질환이다. 치질은 우리나라 전체 인구 중 약 70%가 앓고 있는 질환으로 이로 인해 발생하는 항문 통증은 흔하다고 볼 수 있다.항문질환이라고 하면 가장 먼저 치질을 떠올리게 된다. 치질은 암을 제…
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2023.04.04
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[Daily POP]젊은 나이에 발생한 허리통증, 어떤 이유에서일까?
10대 청소년들에게서도 허리 디스크가 많이 발생하고 있습니다. 청소년들의 경우에는 바깥에서 뛰어노는 것보다는 컴퓨터 앞에 앉아서 게임을 하는 등의 취미생활을 즐기는 아이들이 많기 때문입니다.성장기에 잘못된 자세로 장시간 앉아 있는 것은 허리에 심한 무리를 준다. 청소년들뿐만이 아닙니다. 20-30대의 직장인들도 허리 건강 상태가 심각하다. 척추에 부상이 생…
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2023.03.27
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[Daily POP]갱년기 여성, 자궁근종 등 대표적 여성질환 발견에는 어떤 검진이 필요한가요?
건강보험심사평가원에 따르면 지난 2020년 갱년기 장애로 의료기관을 찾은 환자 수는 39만여 명으로 집계됐습니다. 갱년기에 겪는 신체적, 심리적 증상을 단순한 변화가 아닌 질환으로 여기는 분위기를 드러내고 있습니다.대표적인 갱년기 증상으로는 안면홍조, 비정상적인 발열, 요실금등이 있습니다. 그리고 면역력이 저하되어 질염, 방광염 등 면역질환에 쉽게 걸리기도…
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2023.02.21
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[미디어파인]비만과 무리한 운동으로 인한 무릎 통증, 치료 위해서는 [김고탁 원장 칼럼]
바깥 활동에 제약이 심해지고 집에서만 생활하는 시간이 많아지면서 비만의 위험도가 높아졌던 이들이 요즘에는 등산, 골프 등 레저 활동이나 축구, 농구 등 격렬한 스포츠를 즐기고 있다.현재 국민의 3명중 2명이 비만의 범주에 포함된 우리나라 국민들의 무릎관절에 적신호가 켜지면서 평소 운동을 하지 않다가 주말이나 연휴에 몰아서 무리하게 운동을 하는 위캔드 워리어…
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2023.02.21
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[DAILY POP]여성에 많이 발생하는 무릎연골 질환,건강해지는 습관은?
고령에서 질환이 발생하고, 노화가 연관된 변화가 발생 위험을 증가시키는 질환이 있습니다. 바로 관절염입니다. 관절염은 흔하디 흔한 질병이지만 생각보다 불편한 질병입니다.걸음걸이가 불편해지며 이동에 제한이 생기게 된다. 외부활동으로 인한 통증이라면 몰라도 무릎이 붓고 뻣뻣한 통증이 느껴진다면 퇴행성 관절염일 가능성을 의심해 볼만합니다. 삶의 질을 크게 악화시…
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2023.01.24
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[미디어파인]추워지는 겨울 날씨, 허리디스크 주의... 비수술적 치료 고려할 만
추운 날씨에는 근육과 인대 등이 수축하면서 자연히 뭄을 웅크리고 있게 된다. 이런 상태로 수시간을 있다 보면 근육이 긴장해 어깨와 허리가 쑤시는 증상을 느낄 수 있다. 이런 증상을 느끼는 이들 중 특히나 조심을 해야하는 이들이 있다. 그동안 따뜻한 겨울이 지속되어 겨울 레포츠를 즐기려는 사람들이다.하루 대부분의 시간을 앉아서 보내는 직장인들은 과로와 스트레…
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2023.01.24
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[DAILY POP] 겨울철에도 액취증 고민이라면, 치료로 개선 가능한가요?
<건강 Q&A는 소비자가 궁금한 의학상식에 대해 의료진이 답해드립니다>옷차림이 두꺼워지다 보니 지하철이나 버스 같은 대중교통 안에서, 사무실 같은 실내에서는 땀이 나는 경우가 많습니다. 겨울이라 환기도 잘 하지 않다 보니 더욱 냄새에 신경을 쓰는 이들이 있습니다.겨울철에는 날씨가 추워져 땀 걱정도 줄어든다고 생각하기 쉽지만, 이는 여름에 …
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2022.12.21
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