[골프타임즈] 회전근개파열, 단계별 치료로 접근하는 것 중요

스포츠를 즐기는 운동매니아라면 어깨통증을 대수롭게 넘겨서는 안 된다. 어깨는 사용량이 많고 운동 범위가 넓기 때문에 여러 질환에 노출될 위험이 높다. 그 중에서도 회전근개파열은 나이에 상관없이 누구에게나 생길 수 있다.어깨통증의 가장 많은 원인은 어깨를 감싸는 힘줄인 회전근개의 파열이며, 환자의 약 70%와 60대 이상 50%를 차지한다. 회전근개 파열은 퇴행성 변화로 많이 발생하지만 외상인 경우도 흔하다. 통증과 함께 근력약화, 어깨결림, 삐걱거리는 소리도 동반한다.주로 팔의 위쪽 삼각근 부위에서 통증이 많으며 특히 팔을 들 때 심해진다. 회전근개파열은 배드민턴이나 테니스 등 어깨를 이용하는 스포츠를 즐기다가 발생할 수 있기 때문에 평소 주의가 필요하다.회전근개 파열이란 어깨를 감싸는 4개의 힘줄 근육 중 1개 이상의 근육이 파열되거나 끊어진 경우를 말한다. 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 구성되어 있는데 이들 근육은 어깨관절의 움직임과 어깨가 탈구되지 않도록 관절 형태를 유지하는 데 큰 역할을 한다.대개 노화에 의해 회전근개가 약화되면서 파열되는 경우가 많다. 회전근개 파열은 다양한 원인과 복합적인 상황에 의해 발생하게 된다. 회전근개가 파열되면 어깨 부분의 통증이 일시적으로 왔다가 호전되는 양상이 반복되다가 점차 목과 팔 부위까지 통증이 퍼진다.